Во 2 классе Комарова Н. А. провела классный час «Здоровым быть здорово»!».Ребята учились быть здоровым душой и телом, стремиться строить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия.Классный час закончился под лозунгом: «Моё здоровье – в моих руках!».
Классный час «Здоровым быть - здорово»!»
Цель: учиться быть здоровым душой и телом, стремиться строить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы и бытия
Задачи:
- сформировать у ребят необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, уметь использовать полученные знания в повседневной жизни;
- способствовать укреплению здоровья детей во время учебного процесса и во внеурочной деятельности;
- способствовать сплочению детского коллектива, формируя нравственные качества учеников: умение дружить, общаться.
Ведущий: Здравствуйте дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», это значит, что я вам всем желаю здоровья. Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Это потому, что здоровье для человека - это самое главное.
«Здравствуй!- отвечает он в ответ
И, наверно, не пойдёт в аптеку
И здоровым будет много лет!
И он ответит не тая:
Здоровье – главное для человека
И это точно знаю я!
Но потерять его легко.
Не безграничное оно!
И, чтоб здоровье сохранить,
О нем мы будем говорить!
Ведущий: И для дальнейшего разговора мне нужны честные, смелые, ловкие и умелые ребята, умеющие постоять за себя и друга в беде не оставить.
Я задам вам вопросы,
А вы быстро и дружно
Все вместе отвечайте:
Таких, что с физкультурой
Не дружат никогда
Не прыгают, не бегают,
А только спят всегда.
Не любят лыжи и коньки
И на футбол их не зови
Раскройте мне секрет
Таких из собравшихся здесь нет?
Дети: Нет.
Кто с работой дружен
Нам сегодня нужен?
Дети: Нужен.
Таким ребятам хвала и честь
Такие ребята из собравшихся есть?
Дети: Есть.
Ведущий: А кто скажет, что значит здоровый образ жизни? (дети предлагают свои варианты ответа на вопрос)
-Это соблюдение всех правил, норм для поддержания хорошего здоровья.
1.Кто спит в постели сладко?
А ну, скорей вставай!
Веселую зарядку с нами начинай!
2.Не стесняйтесь! Улыбайтесь!
Дети, присоединяйтесь!
(выполняют под музыку зарядку)
3.Вот уж новый век пришел,
пора напомнить “крохам”:
что такое хорошо
и что такое плохо.
4.Если сын сидел полночи,
клип смотрел на НTВ,
знайте, это вредно очень
для ребячьей головы.
Этот, книжку почитав,
в девять спать ложится.
Он здоровье бережёт,
В жизни пригодится.
5.Если мальчик любит чипсы,
суп не ест с горохом,
для ребячьего желудка
это очень плохо.
Если мальчик любит йогурт,
ест на завтрак творожок,
этот мальчик умный очень,
поступает хорошо.
6.Если, лишний раз побегав,
начинает мальчик охать,
он не дружит с физкультурой,-
это очень-очень плохо.
Если прыгает и скачет,
мальчик, словно кенгурёнок,
сильным, ловким стать мечтает,
молодец ребёнок!
Ведущий: Если уж так случилось, что вы заболели, то непременно нужно обратиться к доктору, а к какому,- догадайтесь сами! (Конкурс «Кто нас лечит?»)
Вопросы 1 команде:
По уколам - просто ас.
И таблетки, и лекарства
Всем по времени раздаст… (Медсестра.)
И заныл аппендицит,
Этот врач тебе поможет-
Вас он быстро исцелит! (Хирург.)
Это всем на свете ясно.
Кто же помощь им окажет,
И лечение подскажет? (Педиатр.)
Вопросы 2 команде:
Лишь только этот Айболит! (Кардиолог.)
Этот доктор Айболит. (Эндокринолог.)
От фурункула до «рожи». (Дерматолог.)
(Подводим итоги конкурса. Каждый правильно названный врач - 1 балл.)
Дети исполняют частушки:
1.В школе нашей мы живем,
Каши вкусные жуем!
С каждым днем мы подрастаем,
Сил, здоровья набираем!
Нам сказал об этом дед.
И теперь команда наша
Пьет кефир и простоквашу.
Ешьте, дети, кашу!
Думать будете легко,
Выглядеть все краше.
Ты послушай-ка секрет:
Кто чеснок употребляет-
Не болеет много лет!
Ой, купите мне очки -
Не работают зрачки!
11.Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кровати,
Для пробежки я готов,
А также для зарядки.
12.Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.
13.Мы частушки вам пропели
И желаем от души
Спортом все вы занимайтесь
Будете вы хороши!
Ведущий: А теперь проверим, как вы усвоили советы по ЗОЖ
Конкурс «Что разрушает здоровье, что укрепляет?» (да, нет)
Вопросы 1 команде:
Рыба - да, чипсы - нет, кефир - да, жирное мясо - нет
Вопросы 2 команде:
Торты - нет, капуста - да, подсолнечное масло - да, сало - нет
(Подводим итоги конкурса. Каждый правильный ответ - 1 балл.)
Ведущий: А сейчас немного отдохнём.
Конкурс «Оздоровительная минутка»
Ведущий: Подведем итоги!
10.Каждый твёрдо должен знать:
Здоровье надо сохранять.
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься.
11.Мы - за здоровье, мы - за счастье,
Мы - против боли и несчастья!
За трезвый разум, за ясность мысли,
За детство, юность, за радость жизни!
12.Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда,
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Ведущий: Будьте здоровы, друзья! Не болейте, занимайтесь физкультурой и спортом, правильно питайтесь. Здоровым быть - здорово!
Здоровые люди – они так красивы!
В них столько энергии, бодрости, силы.
Ты хочешь на них быть хоть каплю похожим?
Лишь спорт тебе в этом отлично поможет!
Все: «Моё здоровье – в моих руках!»